[...] ich syntezy, wraz z dalszym spadkiem cholesterolu może zacząć spadać waga jajko i masło mają dużo cholesterolu, dodaj do diety więcej jaj, ale przy spożywaniu dużej ilości białka wzorcowego a takie posiadają żółtka musisz też zwiększyć spożywanie wody, żeby organizm poradził sobie z białkiem Zmieniony przez - indianfire w dniu 2011-01-25 13:06:20
wóda działa na cały organizm, a więc na sperme też tzn., że może się zmniejszyć ilość plemników a tym samym zdolność do zapłodnienia, dowiedziono na przykład że po spożyciu marihuany plemniki są nieruchawe, na temat wódy nic mi nie wiadomo ale pewnie tez ma swój wpływ na plemniki
[...] jasne że możesz schudnąć szybciej ale jaki to będzie miało efekt w przyszłości to tak naprawdę ruletka a tabletki powodują że zwiększa nam się waga głównie przez growadzenie wody i po ich odstawieniu powinno wszystko ładnie wrócić do normy. Jeśli nie bierzesz ich za długo to nie powinny doprowadzić to gromadzenia tkanki jednak jeśli faktycznie ma [...]
[...] odpowiedzi i może wypowie się jeszcze jakiś ekspert. PS. Ja to drc69, ale dopiero teraz odzyskałem konto. Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-10 17:01:21 //EDIT Nie wiem czy to w czymś pomoże, ale dodam też, że dziennie piję 2/3 litry wody, a czasem, ale rzadko kiedy zdarzy się, że 4l. Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-10 17:11:30
ja robie tak ze stawiam kieliszek na wadze patrze ile wazy dolewam oliwy(tyle gram ile potrzeb) i wypijam na raz potem kilkakrotnie dolewam wody do kieliszka by wypłukac reszte tłuszczu i tyle
badania tak- trzustka,nerki tutaj nie ma co kombinować daj jakąś żurawinę pij dużo wody clen max do 160 mcg myslę,ile ?tyle ile będzie potrzeba tzn wszystkie badania oprócz nerek, czy oprócz trzustkich i nerek? %-) bo nie rozumiem a co z masterem? przy tym poziomie BF zbędny?
[...] to jego dzielo,a ja stwierdzam,ze sa ciekawe BATON ORZECHOWO-OWSIANY Składniki: - 3 kubki platkow owsianych nasoczanych ciepla woda - troszke masla orzechowego - szklanka wody lub mleka chudego jak ktos woli - 4 miarki inne bialka robi sie to bardzo latwo rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni. skladniki mieszamy az uzyskamy jednolita mase, [...]
[...] ). Możesz dorzucić kreatynę tylko musisz ją wcisnąć gdzieś pomiędzy posiłki na pusty żołądek z cukrami prostymi i po treningu w szatni razem z glutaminą (+ woda, dużo wody przez cały dzień). Jak cię będzie gonić do toalety to kup sobie węgiel a jak nie pomoże to immodium. Jak masz kasy dużo to jeszcze dokup aminokwasy, poczytaj opakowanie, [...]
Witam mam pytanie... chce wziasc mete ruska 100 tab. do tego chce zastosowac diete, tylko ile tzreba litrów wody dziennie wypijac i moze ktos jescze poda jakies pozyteczne witaminy do tego, po cyklu chce wziasc creatyne. aha a podczas brania metki dobrze brac jakiegos gainera?
[...] ew (oma z mocno zanizonym stezeniem, na moje oko bylo tam moze 100mg testosteronu) Efekty: miesnie mocno napompowane, wrazenie "ubitej" sylwetki, retencja wody niewielka jak i niewielkie opuchniecie na twarzy, z pewnoscia zanizone stezenie w tabsie. Przyrost masy porownywalny do 30-35mg metanabolu, aczkolwiek masa nie tak [...]
bardzo wątpie aby clen i kreatyna były w stanie zapobiec zejściu wody . Niechaj kolega zda relacje jakie efekty na koniec cyklu i jakie spadki . Ja planuje dopiero w zimie zatem jestem ciekaw . A jak myślicie jak łykać jedna tabletke wieczorem czy naprzykład pół rano pół wieczorem ? Jakie osłony stosujecie do tego ???
Kiedys zaplanowalem sobie picie w akademiku, zaopatrzylem sie w opakowanie wit. C, jedzonko jadlem normalnie, do kazdego kielonka czy piwa wypijalem szklanke wody. Zamierzony efekt (upicia) byl, ale rano wstalem zupelnie trzezwy i nie meczyl mnie kac
[...] Białka daj tyle aby uzupełnić braki w diecie. Dietę w zależności od celu jaki chcesz osiągnąć daj wysokobiałkową lub typowo masowo czyli dużo węgli a mniej białka. Na podtrzymanie daj lepiej jakiś stack bo one nie ciągną tak wody jak monohydrat. Daj zamiast sylimirolu essential forte, liv52 i najlepiej hepati. 1tab osłonki do każdej tab mety.
[...] to tak w woli pocieszenia co do kreatyny. To rozkręca się ona dopiero po ok 2tygodniach, więc efekty przyjdą. Musi być jednak odpowiednia dieta, trening, regeneracja, podaż wody itd. Co do jej przyswajalności to wiadomo że lepiej na pusty żołądek bo szybciej się wchłonie i nie musi zalegać w żołądku przeciskając się przez sterte klusek babci [...]
[...] Kalarep 500g Oliwa z oliwek 15g R:(56g/b,19g/tl,47g/w) Pos 4 Pomidor 500g Mięso z piersi kurczaka b/skóry 200g Fasolka 200g R:(64g/b,4,5g/tl,54g/w) Pos 5 Tunczyk z wody 160g R:(33,5g,/b,2g/tl,-w) Pos 6: Bialka jaj 230g R:(25g/b,-tl,1,8g/w) Co do mleka w proszku to nie mam mozliwosci na chwile obecna na zamiane na chude sery(jutro to [...]
Nowa Ostrowia Prezentacja
